Daily Archive 22 junio, 2017

PorRedaccion

El miedo al rechazo en el amor

El miedo al rechazo en el amor

Todas las personas le tenemos miedo al rechazo, todos queremos ser aceptados por otras personas y por los grupos. Y en el amor esto no es una excepción, a todos nos gustaría que nuestra pareja fuera para toda la vida y que no se cometiera nunca ningún error, ni se dijera ninguna tontería, pero es algo que muchas veces pasa y hay que saber afrontarlo.

Debe saber que siempre hay alguna manera de lograr que el rechazo con el paso del tiempo quede como un mal recuerdo, siempre queda la esperanza de poder conquistar nuevamente a tu ex y poder retomar la relación dónde se quedó. De todas formas si eres del tipo de personas que normalmente se ve afectada por el rechazo siempre hay cosas que se pueden hacer para intentar solucionarlo.

Estableciendo objetivos para evitar el rechazo

Siempre se piensa que el fracaso es el fin del mundo, pero realmente es una oportunidad de aprendizaje para que las cosas se puedan enmendar y no vuelvan a ocurrir. A veces nos consideramos nosotros la persona defectuosa y que no tenemos valor, pero esto simplemente empeora las cosas ya sé que nuestra autoestima disminuya incluso podamos llegar a deprimirnos.

Es por este motivo que si sufrimos algún tipo de rechazo por haber cometido algún error, quizá sea cierto que se cometió el error como tal, pero el error es algo inherente al ser humano y eso definitivamente no nos convierte en una persona sin capacidad. Nosotros no somos el error, el error es de quien lo sobredimensiona.

Debe saber también que si alguien tiene algún tipo de opinión contraria a la tuya esto no quiere decir que la otra persona tenga la razón. Las opiniones son solo eso, opiniones. Hay que aprender a ser honestos y asumir que todo el mundo no piensa igual, ya que las preferencias que tiene cada persona son totalmente diferentes. Si no te gustan las peras no quiere decir que hay algo malo con las peras es simplemente que a ti no te gustan.

Realmente no hay que hacer en una tragedia donde no la hay, y cómo se dice normalmente de un grano no se puede hacer una montaña, si metiste la pata en una relación porque dijiste alguna tontería cometiste error, no es para montar la gran tragedia del mundo, se entiende que lo sucedido se pudo haber evitado, pero a veces es inevitable equivocarse. No es cuestión de voluntad, es cuestión de que los seres humanos nos equivocamos.

Una actitud positiva

Siempre hay que tener la actitud positiva de que cuando se comete algún error cabe la gran posibilidad de ser rechazado pero siempre se gana la oportunidad de aprender algo nuevo, y ese es justamente el objetivo, mejorar cada vez que pasa el tiempo.

Los seres humanos estamos diseñados para aprender en base errores, si no hubiera sido de esa manera nuestra humanidad no se habría desarrollado tanto como la conocemos hoy en día. Así que olvídate del detalle de lo sucedido y concéntrate en todo lo que has aprendido para que no vuelva a ocurrir.

Intenta que no te afecten tanto las cosas no te tomes las cosas totalmente en serio. Ya que lo único que conseguirás es disminuir tu autoestima. Y es que la capacidad que tienes como persona y la valía que hay en ti se verá totalmente desmejorada si te afecta el rechazo de las personas. Lo tanto, si esto ocurre debes trabajar mucho mejorar tu autoestima y mejorar no sólo la relación que tienes con tu pareja sino también la relación que manejas contigo mismo. Y aquí una cosa es el rechazo pero otra muy diferente es perder la autoconfianza

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Honestidad y mentiras en las relaciones

mentiras en las relaciones

Existen muchas parejas que se han acostumbrado a fingir a lo largo del tiempo, y muchas veces simulan estados de animo para no entristecer a sus parejas, así que con esta máscara de felicidad no se los están engañando a sí mismo sino también a todos o entorno. Y es algo que no es posible mantener por mucho tiempo.

Puede que a tú pareja no le guste que quedes con tus amigos o incluso con tu ex pareja, con la cual no tiene nada de malo que tengas una bonita amistad desde hace mucho tiempo, entonces empiezas a renunciar a estas personas para contentar a tu pareja, pero los ves escondidas.

También se puede dar el caso en el que simulas determinado comportamiento para querer contentarla y no contradecirla a jamás, de esta manera te estás engañando a ti mismo al pensar que esta situación no es para tanto y que no debería molestarte esta situación, y por otro lado también estás engañando a tu pareja al no ser del todo transparente y contarle todo lo que realmente te molesta.

La transparencia

Manuela creía que debería estar pendiente de su pareja en todo momento, pero cuando esto no ocurría por algún tipo de circunstancia empezaba a comportarse de manera distante con él a ser desagradable incluso tratarlo con cierto desprecio.

Por su lado, su pareja Fernando, pensaba que tenía que ser la incondicional en todo momento y que tenía que aceptar todos sus comentarios de una manera agradable incluso mostrándole una sonrisa falsa. El problema realmente no es de Sara, es de Marcos porque no está haciendo totalmente honesto con ella, y si realmente se siente herido o piensa diferente de ella debería decírselo de manera frontal.

Está muy bien creer vencer a la negatividad y afrontar las cosas de manera positiva, pero una cosa es ser positivo entre la vida y otra es engañar con acciones que hacen pensar de manera errónea a tu pareja.

Esta falta de transparencia es la que no haya una intimidad Real, la falta de esta conexión totalmente transparente es la que hace que reviente en algún momento toda la verdad, ocasionando más daño del que se pudieron haber imaginado.

Está bien intentar agradar a la otra parte intentaré que no se moleste, pero la mentira no es la vía para llegar hasta allí, no hay que reprimir los sentimientos ni tener opiniones que no son ciertas. En definitiva, siempre hay que intentar mostrar nuestro verdadero yo.

El engaño nunca es obtenible

Es un error con los sal el querer caerle bien a todo el mundo y pretender gustarle a todas las personas teniendo en cuenta que cada una de las personas tiene un gusto y una preferencia totalmente diferente, con lo cual se hace muy complicado querer satisfacer todas las opiniones. A esto se le conoce como falta de honestidad.

Este tipo de personas en lugar de preguntar si así mismo lo que les haría feliz es lo que realmente quieren hacer en este momento, y qué es lo que esperan de sus parejas, finalmente esto es lo último que hacen. Es una falta de personalidad tremenda ya que no tenemos un claro objetivo de lo que realmente queremos. Las ideas y las preferencias deben tener un timón perfectamente guiado para lograr ser felices plenamente.

En el ámbito íntimo de la pareja se necesita un psicoanálisis sexual exhaustivo para lograr determinar cuáles son las verdaderas causas de esa falta de transparencia. Actuar de esta manera no nos permite ser libres del todo, y es un tremendo error querer siempre complacer a nuestra pareja.

Este tipo de comportamiento se se deben a un trastorno de la personalidad en la cual las personas tienen mucho miedo a ser rechazados, son un tipo de personas que son muy sociables que les gusta estar rodeados de personas para sentirse bien sin miedo a rechazar lo que realmente quieren con tal de ser aceptados por el grupo.